CONCEPT
〇整体×トレーニングでより美しく・健康な身体へ
当サービスは完全予約制でお客様一人一人に合わせたメニューを組ませていただきます。
整体で身体を整え、関節などをしっかり動かせるようにしてトレーニングを行うことで、
お客様の姿勢改善や肩こり・腰痛など体の不調を改善しながらボディメイクを行うことができます。
〇都度払い・月額コースで自分の予定に合わせて通える
都度払いでお客様の予定に合わせて通っていただけます。
月額コースはパーソナルトレーニングを身近なものにしてほしいという願いから、
都度払いよりもさらにお手頃な価格で通っていただけます。
また、集中して頑張りたい方に向けてお手ごろに通っていただける回数券もご用意しています。
〇健康的で持続可能な食事改善
最近パーソナルトレーニング業界ではケトジェニックという糖質を一切摂らないダイエットが主流とっていますが、糖質を極端に制限してしまうと様々な身体の不調につながります。
また、効果も一時的で食事を戻した瞬間体重も戻りやすいです。
そのため、当サービスでは腸内環境改善も意識した健康的で持続可能な食事を通してお客様の様々なお悩みを改善していきます。
〇会員数を30名に限定
より一人一人のお客様に寄り添わせていただきたいため、会員数を30名限定とさせていただいております。
30名に達した場合入会できかねますのでご了承ください。
〇こんな人におすすめ
①リバウンドしにくい健康的なダイエットをしたい方
②手軽にトレーニング習慣を続けたい方
③身体の不調を改善したい方
➃自分でトレーニングしているがフォームが不安な方
TRAINER
吉野 幸輝（よしの こうき）
出身地：香川県丸亀市
保有資格
NASM-PES、NSCA-CPT
関西・関東で大きく店舗拡大している女性専用ジムにて年間1000本以上のパーソナルトレーニングでお客様のボディメイクをサポート。
アスリートや男性のボディメイクサポート経験も有り。
初心者の方、続かない方でも、安心して継続できるようにサポートします。
無料体験・カウンセリング実施中！
ACCESS
ir.personaltraining
- メールアドレス
- ir.gym@icloud.com
- 営業時間
- 8:00～23:00
- 営業日
- 月によって異なる（予約可能日をLINEにて配信）
- 住所
-
〒460-0008
愛知県名古屋市中村区名駅
3丁目20−21 名三ビル 4F
- アクセス 名古屋駅 徒歩7分
- 住所
-
〒462-0022
愛知県名古屋市中区金山1丁目２
金山ハイホーム 202号室
- アクセス 金山駅 徒歩３分
FAQ
Q.ダイエット以外の目的でも大丈夫ですか？
「体をもう少し大きくしたい」「姿勢を直したい」「健康になりたい」「パフォーマンスUPしたい」などの目的の方も是非お越しください。
トレーナーは栄養学、トレーニングの実技において高い水準の知識を持ち合わせていますので、 あなたの目的に合った最適なトレーニングを提供させていただくことが可能です。
無料体験・カウンセリングにお越しいただき、トレーナーに目的をお伝えください。
Q.朝早くや、夜遅くでもトレーニングできますか?
朝8時～夜23時まで、早朝から深夜まで幅広い時間から時間を選んでいただけます。
予約の変更も前日の営業時間内まで受け付けておりますので、忙しい方も生活リズムに合わせて気軽にお越しいただくことが可能です。
Q.トレーニングを行う頻度はどれくらいですか？
50分のトレーニングを月15日間の営業日にご都合にあわせた頻度でで通っていただけます。
ボディメイク目的の方は週2回以上のトレーニング頻度を推奨しております。
Q.トレーニングに必要な持ち物はなんですか?
トレーニングウェア(上・下）、靴下、シューズはレンタル可能となっております。
タオル、ミネラルウォーターなどのご持参お願いいたします。
必要に応じて上記以外の必要なものをご持参いただいても問題ございません。
CONTACT
貴方のボディメイク・ダイエットを全面的にサポートします。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
無料カウンセリングも行っていますので、ご予約お待ちしております。
